Astralreisen oder auch außerkörperliche Erfahrungen (AKE) sind ein faszinierendes Phänomen, das schon seit Jahrtausenden von Menschen in verschiedenen Kulturen erlebt wird. Wenn Du Dich für das spirituelle Erleben interessierst und den Wunsch hast, Deinen Körper zu verlassen und die Erfahrungen der feinstofflichen Welt zu machen, bist Du hier genau richtig. In diesem Artikel gebe ich Dir eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie Du eine Astralreise durchführen kannst, welche Vorbereitungen nötig sind und auf welche Dinge Du achten solltest.
Inhaltsverzeichnis
Was ist eine Astralreise?
Was passiert bei einer Astralreise?
Astralreisen lernen: so geht es
Worauf muss ich bei einer Astralreise achten?
Was spricht dafür, eine Astralreise zu unternehmen?
Schritt für Schritt Anleitung für eine Astralreise mit Hilfe einer Meditation
Fazit: Erfahre die feinstoffliche Welt mit Astralreisen
Was ist eine Astralreise?
Eine Astralreise ist eine außerkörperliche Erfahrung, bei der Dein Astralkörper den physischen Körper verlässt und sich in der feinstofflichen Welt bewegt. Der Astralkörper ist eine Art energetischer Doppelgänger des physischen Körpers und besteht aus feinstofflicher Materie.
Während Deiner Astralreise kannst Du mit Deinem nun herausgelösten Bewusstsein unbekannte Dimensionen und übernatürliche Sphären erkunden. Dabei hast Du die Chance Erfahrungen zu machen, die jenseits Deiner Vorstellung liegen, wie zum Beispiel die Begegnung und die Kommunikation mit feinstofflichen Wesen.
Was passiert bei einer Astralreise?
Während einer Astralreise kann der Astralkörper in Kontakt mit verschiedene Ebenen der Feinstoffwelt treten. Hierbei kann es sich um unterschiedliche Realitäten, Landschaften oder Ebenen des Bewusstseins handeln. Bereist Du diese Welt kannst, Du auch auf verschiedene feinstoffliche Wesen, wie zum Beispiel aufgestiegene Meister, Lichtwesen, erdgebundene Geister, Feen oder Engel treffen. Deine Sinne sind geschärft und ermöglichen Dir eine grenzenlose Wahrnehmung von Dingen, die Dir im normalen irdischen Dasein (in der Regel) verborgen bleiben. So wirst Du möglicherweise die Aura – das uns umgebende Energiefeld – sehen oder den Fluss von feinstofflichem Prana spüren können.
Die Erfahrungen, die Du während einer Astralreise machen kannst, können sehr intensiv und realitätsnah sein.
Astralreisen lernen: so geht es
Bevor Du Dich auf eine Astralreise begibst, solltest Du einige Vorbereitungen treffen. Eine Tiefenentspannung (z.B. mit Hilfe von autogenem Training) oder eine Meditation vor dem Dimensionswechsel können helfen, Deinen Geist zu beruhigen und Dich auf die bevorstehende außerkörperliche Erfahrung vorzubereiten.
Wichtig ist auch, dass Du Dich in einer entspannten und sicheren Umgebung befindest, in der Du nicht gestört werden kannst. Du solltest außerdem versuchen, Dich von negativen Gedanken oder Emotionen zu befreien.
Es gibt verschiedene Techniken, mit denen Du eine Astralreise durchführen kannst. Eine Möglichkeit ist es, Dich während des Einschlafens auf Deine Wahrnehmung zu konzentrieren und Dich auf das Verlassen des Körpers zu fokussieren. Eine andere Methode besteht darin, ein Mantra zu wiederholen oder eine bestimmte Vorstellungskraft zu nutzen, um den Astralkörper aus dem physischen Körper herauszulösen. Auch die Verwendung von Hypnose kann bei der Durchführung einer Astralreise hilfreich sein.
Worauf muss ich bei einer Astralreise achten?
Eine Astralreise kann sehr intensiv sein und erfordert ein hohes Maß an Konzentration und Bewusstsein. Es ist wichtig, dass Du Dich auf Deine Erfahrung fokussierst und Dich nicht von äußeren Einflüssen ablenken lässt. Du solltest auch darauf achten, dass Du während Deiner Astralreise nicht in Panik gerätst oder traumatisiert wirst. Wenn Du das Gefühl hast, dass Du die Kontrolle verlierst, solltest Du versuchen, Dich langsam zurück in Deinen physischen Körper zu bewegen, um die Astralreise zu beenden.
Was spricht dafür, eine Astralreise zu unternehmen?
Eine Astralreise kann eine spirituelle Erfahrung sein, die Dir helfen kann, Deine Wahrnehmung der Welt zu erweitern. Wenn Du in diese faszinierende Ebene eintauchst, kannst Du ganz unterschiedliche Erlebnisse machen: z.B. ist es möglich, feinstoffliche Wesen zu treffen, mit denen Du interagieren kannst. Außerdem kannst Du mit Verstorbenen Kontakt aufnehmen. Eine Astralreise kann Dir zudem eine Verbindung zu Deinem höherem Selbst herstellen.
In diesem übersinnlichen Bewusstseinszustand öffnet die außerkörperliche Erfahrung Deine Augen und Du bist in der Lage, Dein wahres Ich mit seinem Potential zu erkennen. Nimmst Du diese Erkenntnis zurück in die reale Welt, fällt es Dir leichter, Dein Leben – entsprechend Deinen Wünschen, Bedürfnissen und Zielen – neu auszurichten.
Schritt für Schritt Anleitung für eine Astralreise mit Hilfe einer Meditation
Astralreisen sind ganz außergewöhnliche Erlebnisse, die Dein Bewusstsein erweitern und Dir sogar die Tür öffnen können für Dein spirituelles Erwachen. Es gibt allerdings nicht die eine Methode, die Dir den Weg in eine vollkommen andere Welt bahnt. Astralreisen sind vielmehr ganz persönliche Erfahrungen, so dass jeder Mensch seine eigene Methode oder Technik finden muss, die für ihn am besten funktioniert. Diese Schritt-für-Schritt Anleitung soll Dir als Leitfaden dienen, um eine Astralreise mit Hilfe einer Meditation zu erleben. Sei offen für Erfahrungen und gleichzeitig aber auch vorsichtig, wenn Du auf Deiner Reise unterwegs bist.
Schritt 1: Finde einen ruhigen Ort, an dem Du ungestört bist und Dich entspannen kannst. Schalte alle elektronischen Geräte aus und sorge für eine angenehme Raumtemperatur.
Schritt 2: Setze Dich bequem hin oder lege Dich hin und schließe Deine Augen. Konzentriere Dich auf Deinen Atem und atme langsam und tief ein und aus.
Schritt 3: Beginne jetzt zu meditieren. Visualisiere z.B. einen Raum oder eine Landschaft, die Dir Frieden und Ruhe vermittelt. Es kann ein Strand, ein Wald oder ein Berggipfel sein. Fokussiere Dich auf die Details und versuche, alle Sinne einzubeziehen.
Schritt 4: Stelle Dir vor, wie Du Deinen Körper verlässt und in den Raum oder die Landschaft hineinschwebst. Versuche, Dich in Deinem astralen Körper zu sehen und Dich auf seine Energie zu konzentrieren.
Schritt 5: Fokussiere Dich auf Deine Wahrnehmungen und entdecke alles, was Dich umgibt. Versuche, die Energie der Landschaft oder des Raumes zu spüren und Dich mit ihr zu verbinden.
Schritt 6: Wenn Du bereit bist, kannst Du versuchen, mit feinstofflichen Wesen, aufgestiegenen Meistern, Engeln oder verstorbenen Menschen in Kontakt zu treten. Stelle Fragen oder bitte um Führung und achte darauf, was Du fühlst oder hörst.
Schritt 7: Hast Du genug Erfahrungen gesammelt oder das Gefühl, dass es Zeit ist zurückzukehren, konzentriere Dich darauf, Deinen astralen Körper zurück in Deinen physischen Körper zu führen. Atme tief ein und aus und fokussiere Dich auf deinen Körper.
Schritt 8: Öffne jetzt Deine Augen und kehre in den Raum zurück. Nimm Dir Zeit, um Dich zu orientieren und achte darauf, wie Du Dich fühlst.
Fazit: Erfahre die feinstoffliche Welt mit Astralreisen
Eine Astralreise kann eine ganz wunderbare spirituelle Erfahrung sein, die Dir Ebenen jenseits der Dir bekannten Wirklichkeit öffnet. In dieser Welt gelten die Gesetze von Raum und Zeit nicht. Deine Sinne sind maximal geschärft und ermöglichen Dir eine gänzlich neue Art der Wahrnehmung, die Du nie für möglich gehalten hast. So können Astralreisen dazu beitragen, Dein Bewusstsein zu erweitern und ein in vielerlei Hinsicht tiefes und universelles Verständnis zu erhalten.